Você acha que sabe amar? Você provavelmente pensa assim. Afinal, existem muitas pessoas em sua vida com as quais você mantém ou manteve um vínculo emocional. Por exemplo, seus pais, seus irmãos, seus amigos, seus filhos, se você os tiver, seu parceiro e até mesmo seus ex-parceiros.
É perfeitamente natural pensar que você é capaz de amar. Isso é até que você enfrente uma perda. Então, você se depara com uma realidade realmente diferente. Isso porque seu amor é condicional. Por esse motivo, queremos explicar como usar o Amor incondicional para superar uma separação.
Você pode nunca ter imaginado que é o próprio Amor que pode ajudá-lo a superar uma perda emocional.
Quando um relacionamento termina, muitas vezes você sente que a raiva e o ressentimento são as emoções que vão motivá-lo a seguir em frente sem essa pessoa. Você pode até ver a tristeza ou a indiferença como alternativas possíveis. No entanto, o Amor incondicional é a maneira mais direta e saudável de superar essa situação.
Seu amor é condicional
O fim de um relacionamento é especialmente doloroso para a pessoa que foi deixada para trás. Sentimentos de impotência e falta de controle sobre a situação exacerbam o desconforto emocional que surge com a separação. Mesmo que tenha terminado o relacionamento, você ainda pode se sentir arrasado.
Sentimentos de raiva, ódio e ressentimento em relação à outra pessoa podem aumentar a cada segundo. Você se sente traído, abandonado e enganado. Aquela pessoa que prometeu te amar, estar com você e trabalhar com você em seu relacionamento quebrou sua palavra e agora você só é capaz de sentir rejeição por ela.
O que aconteceu dentro de você? Como é possível que todo aquele carinho que você sentiu se transformou em uma emoção tão desagradável? A realidade é que, embora você pensasse que os amava, você realmente não amava. Ou, pelo menos, não incondicionalmente.
Não se culpe. Na verdade, a maioria dos seres humanos reage da mesma forma à perda. No entanto, vamos explicar por que não é o melhor caminho a seguir.
Amor incondicional
Imagine que você está caminhando por um campo e vê uma linda flor de que gosta. Se você quiser aquela flor (para você), simplesmente a pegue e leve com você. Porém, se você ama a flor, você se delicia com sua beleza e admira seu crescimento sem cortá-la simplesmente porque deseja possuí-la.
O mesmo se aplica às pessoas. Geralmente, você deseja outras pessoas em sua vida porque elas preenchem suas lacunas e encobrem suas deficiências. Dessa forma, se o relacionamento terminar, eles não serão mais úteis para você e o amor se transforma em ódio e sofrimento.
Daí a utilidade do Amor incondicional para superar uma separação. Porque se você realmente ama alguém, você os ama mesmo que o caminho deles não seja mais compartilhado com o seu. Mesmo que eles não possam mais oferecer nada em troca. Na verdade, o apego (que surgiu do seu sentimento de falta de algo) é transformado em apreciação e respeito genuíno pelo caminho do outro.
Recorra ao Amor incondicional para terminar o namoro
Desnecessário dizer que não é fácil fazer essa mudança de perspectiva. Na verdade, a maioria de nós cresce igualando o amor ao apego e temos que fazer um esforço consciente para alcançar a postura do Amor incondicional. No entanto, aplicar as seguintes diretrizes o ajudará a conseguir isso:
- Lembre-se de que a outra pessoa não pertence a você. Estabelecer um relacionamento com alguém não significa que essa pessoa se torne sua propriedade ou que seja obrigada a te fazer feliz. Essa tarefa é sua. Quando você entender isso, deixará de perceber o rompimento como uma traição e verá que a outra pessoa simplesmente escolheu seguir seu próprio caminho. Da mesma forma, você pode seguir o seu.
- Amor incondicional para superar uma separação significa amar a si mesmo incondicionalmente. Isso exige que você pare de se julgar e não procure mais os erros que cometeu no relacionamento. Amar a si mesmo significa lembrar que você não depende da presença de ninguém para ser digno.
Talvez seu relacionamento fosse fantástico ou talvez fosse difícil. Seja qual for o caso, você pode extrair uma perspectiva positiva e enriquecedora que o ajudará a crescer. Se suas experiências com eles o deixaram feliz, seja grato pelo caminho que compartilharam juntos. Por outro lado, se o relacionamento o deixou infeliz, aprecie a clareza que ele deu sobre o que você deseja e merece.
O Amor incondicional permite que você se livre do ódio, do ressentimento e dos sentimentos de abandono após o rompimento. No entanto, além disso, ajuda você a construir (de agora em diante) relacionamentos livres de apego, nos quais você encontrará um bem-estar muito maior.
Publicado por Era Of Light em 21/10/2021
https://eraoflight.com/2021/10/21/using-unconditional-love-to-get-over-a-breakup/
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